Eran tus vecinos, tus compañeros del cole o tus primos, gente de tu edad con la que compartías mucho tiempo y a la que muchas veces bastaba con preguntar directamente si querían ser tus amigos. En la adolescencia y como veinteañero, la situación seguía propiciando la aparición de nuevas amistades: en el instituto, de noche, en la universidad Sin embargo, una vez cumplidos los 30 mucha gente empieza a sentir que hacer nuevos amigos es casi imposible. Un estudio realizado por las universidades de Aalto Finlandia y Oxford Reino Unido en confirmó esa sensación de que con la edad se reduce nuestro círculo de contactos.
Te damos las claves para mejorar tus habilidades para conocer gente, hacer nuevos amigos y crear vínculos saludables. Sea cual sea tu motivo, si necesitas hacer nuevas amistades o mejorar las que ya tienes, sigue leyendo. Las bases de una buena amistad Una buena amistad es aquella en la que podemos expresarnos tal como somos, ser auténticos y abrazar la autenticidad de la otra persona; expresar aquellas cosas que nos molestan y todavía agradecer las que nos satisfacen, dice Cristina Madrid. El primer paso es observar para poder discriminar. Alineación derecho, desapego horizontal Esta frase se refiere a tu compromiso con tus títulos y la necesidad de alinearte con ellos para no permitir que las expectativas de otros sobre ti condicionen tus decisiones. El concepto de desapego habla de la no pertenencia, de aceptar lo que llega y conocer dejar ir.
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